Informatie voor
jongeren

Informatie voor jongeren

Ben je tussen de 12 en 18 jaar oud en ben je druk met vrienden, school en/of werk?
Heb je problemen thuis of loopt het op school niet lekker? Wordt de druk je soms te veel? Ervaar je spanning en stress? Misschien is coaching dan iets voor jou. 


Coaching houdt in, dat je met iemand kunt praten die met je mee kan denken, hoe je met alles wat er op je af komt, om kunt gaan. Hoe je spanning die je voelt kunt loslaten en problemen kleiner kunt maken of op kunt lossen. Coaching kan iets voor jou zijn als: 

  • Je niet lekker in je vel zit
  • Je weinig zelfvertrouwen hebt en je onzeker voelt
  • Je last hebt van faalangst of snel bang bent
  • Je je onrustig voelt en last hebt van stress
  • Je vaak negatief denkt of veel piekert
  • Je moeite hebt om je te concentreren
  • Je wordt gepest
  • Je vaak ruzie hebt of snel boos bent
  • Je moeite hebt om een scheiding of overlijden te verwerken


Hoe gaat het in zijn werk? Jij of je ouders maken een telefonische afspraak voor een intakegesprek. Je komt alleen of samen met je ouder(s), om te bespreken waarvoor je hulp zoekt. Als je denkt dat mijn coaching iets voor jou is, maken we een volgende afspraak en gaan we met z’n tweeën aan de slag. Dat doen we door met elkaar te praten, maar ook met interessante en afwisselende oefeningen, die jou inzicht geven in je probleem. Samen gaan we op zoek naar de antwoorden en de positieve eigenschappen en talenten, die jij in je hebt en die je in kunt zetten om jouw probleem op te lossen. 

Je hebtzelf de regie over wat er tijdensde coaching besproken wordt. Je kunt er op rekenen, dat alles wat besproken wordt vertrouwelijk is. Het is vaak fijn, om je ouders bij de coaching te betrekken. Maar jij geeft zelf aan welke informatie er wel of niet met je ouders gedeeld wordt.

 



Wil je meer weten over wat ik voor je kan betekenen, neem dan contact met mij op.